这种掌控感,于短期内,会让我们觉得安心,并且拥有力量。
可是这种控制感往往是虚假的。真正的控制应该是能够管理好自己的情绪,理性地处理人际关系,而不是简单粗暴地切断联系。拉黑只是把问题推到了一边,并没有解决任何事情。
3、面子问题
当我们在人际交往中感到被冒犯或者丢了面子的时候,往往会产生强烈的报复心理。拉黑就成了一种不用直接对抗,但又能表达态度的方式。
很多人拉黑别人,心里想的是:"你让我不痛快,我也要让你知道我的态度。"
这种心理其实是一种被动攻击的表现我们不敢直接表达愤怒,但又不想就这么算了,拉黑就成了一个看似温和,实际上很有杀伤力的行为。
但这种行为,往往会致使问题变得复杂。本来仅仅是一个小误解,拉黑反倒演变成了更为严重的冲突。
对方也有可能滋生出更强烈的抵触情绪,最终使得关系完全破裂。
4、缺乏沟通
很多人从小就习惯了网络交流,面对面的沟通能力反而在退化。当遇到人际冲突的时候,很多人不知道该怎么表达自己的感受,也不知道该怎么处理复杂的情绪。
拉黑就成了一个简单粗暴的解决方案。不用思考该说什么,不用担心说错话,也不用面对可能的尴尬和冲突。只需要轻轻一点,所有的问题似乎都消失了。
这种做法是在逃避成长。人际关系中的冲突和摩擦,本来就是我们学习沟通、学习理解他人、学习管理情绪的好机会。如果每次都选择拉黑,我们就失去了这些宝贵的学习机会。
5、情绪管理能力的缺失
很多人拉黑别人,其实是因为不知道该怎么处理自己的负面情绪。愤怒、委屈、失望这些情绪来得又快又强烈,让人感到不知所措。拉黑就成了一种情绪发泄的方式。
这种做法存在的问题就是,它没真的帮我们学会管控情绪。反倒让我们躲避情绪的习惯更严重了。每次遇到负面情绪,我们最先的反应都是逃跑,而不是去正视和处理。
长期下来,我们的情绪管理能力,不但没有提高,反而可能会越来越差。
因为我们,从来没有真正学会,如何与负面情绪相处,如何在愤怒的时候保持理性,如何在委屈的时候表达自己的需求。
6、缺乏安全感
很多喜欢拉黑别人的人,内心深处其实是缺乏安全感的。他们害怕被伤害,害怕被拒绝,害怕在人际关系中处于被动地位。拉黑就成了一种自我保护的方式。
这种心理是能够理解的,不过说真的,人际关系本身就是有风险的,任何一种关系都或许会带来伤害,但是同样也可能带来支持。如果说仅仅因为害怕受伤就选择隔离起来,到头来受伤的依然还是自己。
因为缺乏安全感而拉黑别人,结果导致人际关系越来越少,内心越来越孤独,安全感就更加缺失。
罗曼·罗兰曾说:“世界上只有一种真正的英雄主义,而且那便是在认清了生活的真相之后,依然能够热爱生活。”
人际关系也是如此。真正成熟的人,不是那些从不遇到冲突的人,而是那些能够在冲突中保持理性的人。
换句话说,拉黑或许能给我们一时的痛快,但它解决不了任何实质性的问题。真正的解决方式是,学会管理自己的情绪,学会表达自己的需求,学会理解他人的立场。
下次当你想要拉黑某个人的时候,先停下来想一想:这样做能帮我达到目标吗?
也许会发现,比起拉黑,你还有更好的选择。返回搜狐,查看更多